Tröskelfart: Planeringen för tiden fram till och med GBG varvet spikad.

Personliga rekord

400m i 25 meters bassäng: 5.24 (2013)
Vansbrosimningen 3km 40.23 (2013)
sprintdistans: 1h 7min (Halstahammar 2013)
Olympisk distans: 2h 8 min (Västerås 2013)
Halv IRONMAN: 4h 17 min (Vansbro 2013)
IRONMAN-distans: 10h 26min (Kalmar 2013)
3000 meter 9.30 min (DM 2010)
5000 meter bana 16.12 (2010)
10 000 meter bana 32.46 (2010)
10 km landsväg 32.38 (Hytteplanmila 2010)
Halvmarathon 21,1km 1.15.23 (Carlsbad half-marathon 2011)
Lidingöloppet 30 km 1.53.45 (2010)
Marathon 42,2km 2.37.42 (Florens 2010)