söndag 21 mars 2010

otränad men frisk

Tja!
Nu börjar vägen tillbax.
Kroppen har besegrat bihåleinflammationen som jag dragits med sedan 17 dec.
Det var kort sagt en skitvinter träningsmässigt och sen går vi inte mer in på det.
Jag är hursomhelst precis lika motiverad som någonsin och jag är riktigt sugen på att bli löpare igen. Efter 25 dagars totalvila sprang jag 4 pass denna veckan och jag har grym träningsvärk hela tiden. Benen är klena, långsamma, behöver mycket återhämtning och det skall bli riktigt skönt att ta mig ur den här ruggigt urusla fysiska statusen.
Tror att jag kommer kunna springa i närheten av min kapacitet från i höstas igen någon gång i slutet av maj.

Inga kommentarer:

Tävlingsresultat 2011

  • Carlsbad half-marathon 21,1km USA 1.15.23