fredag 14 augusti 2009

Laddar med brödbak

Ikväll drog jag igång en superstor bakomgång av ett grovt rågbröd. Så stor deg blev det att bakningen liksom aldrig vill ta slut.....
Nu äntligen är det en omgång i ugnen dock och medans jag hungrigt väntar på provsmakningen av frukostens begivenhet så blir det väl ett blogginlägg.

Idag körde jag 12km distans i 4.30 fart på lunchen. Känns som att segheten från de intensiva inledningen på veckan med cykling och tävling böjar ge med sig och imorgon skall det gå att springa fort.

2 kommentarer:

Gustav sa...

Grattis till en fin tredjeplats i Prinsens Minne!

Tröskelkungen sa...

>> Tack Gustav!

Tävlingsresultat 2011

  • Carlsbad half-marathon 21,1km USA 1.15.23